Se sei una donna incinta o lo saranno presto, questa è la realtà più importante che si sta per affrontare. Otterrete stress e deprimere. Perché? I cambiamenti fisici e mentali di una donna incinta può influenzare i suoi livelli di stress, soprattutto perché è costretta a vedere se stessa in una nuova luce. La donna che una volta era la ragazza più bella al ballo può essere trasformata in un pigro, brontolone paffuto apparentemente durante la notte. Nella sua mente, lei si vede come brutto e tarchiato, anche se gli altri vedono solo il suo bagliore bella materna.
Cinque Stress comune e premere tra le donne incinte
1. Le donne in gravidanza di fronte ad un elenco quasi infinito di problemi, alcuni validi e altri meno. Una delle preoccupazioni più valido è quello di aborto spontaneo, che è una grande paura per le donne nel primo trimestre, soprattutto se hanno avuto aborti precedenti o gravidanze a rischio. Aborto spontaneo è un triste, sfortunato evento per il quale molte donne si sono colpa (E 'qualcosa che ho fatto? Se avessi fatto qualcosa di diverso, il mio bambino sarebbe vissuto?). Chi ha vissuto questa perdita terribile sa che la mamma non è colpa, non importa quello che lei possa pensare.
2. Anche le donne naturalmente preoccuparsi se i loro bambini saranno sani, in modo che fret più o meno stanno mangiando gli alimenti giusti, prendere le vitamine destra e ottenere abbastanza esercitazione. Worry estende in eccesso anche se quando una mamma in attesa tasti su tutto da se o non mangiare la pelle di una mela per quanto tempo deve aspettare per prendere il suo vitamina dopo pranzo. Come molti preoccupazioni sciocche come inventare mamme, però, ci sono questioni valide di preoccupazione. Colpiscono alcune donne a maggiori gradi di altri.
2. Anche le donne naturalmente preoccuparsi se i loro bambini saranno sani, in modo che fret più o meno stanno mangiando gli alimenti giusti, prendere le vitamine destra e ottenere abbastanza esercitazione. Worry estende in eccesso anche se quando una mamma in attesa tasti su tutto da se o non mangiare la pelle di una mela per quanto tempo deve aspettare per prendere il suo vitamina dopo pranzo. Come molti preoccupazioni sciocche come inventare mamme, però, ci sono questioni valide di preoccupazione. Colpiscono alcune donne a maggiori gradi di altri.
3. Non è raro per aspettarsi mamme a chiedersi, "Will Amo il mio bambino abbastanza?" E "Will so cosa fare quando il mio bambino piange o si è malato?" La risposta è sì, o sarà dopo un po ' esperienza. Ma, quando si entra in un lavoro che non hai mai tenuto prima con nessun libro di guida, può essere molto intimidatorio (soprattutto per coloro mamme in attesa che hanno problemi con le loro madri).
4. Altre questioni che strisciano su comprendono finanze e centri diurni. La maggior parte delle madri prendere un congedo di maternità dal lavoro dopo che i loro bambini sono nati, ma trovare il nido destra dove bambino sarà felice e la mamma si sentirà rassicurato nel lasciare il suo piccolo può essere una sfida.
5. C'è anche il problema di cosa accadrà al lavoro mentre una donna è in maternità. Riuscirà a perdere la stima e il rispetto degli altri per mettere la famiglia prima? O sarà lei a qualcun altro strappare il suo posto come leader della squadra, mentre lei è fuori in congedo?
Naturalmente, questi problemi sono solo una sintesi delle preoccupazioni e delle inquietudini incinta viso delle donne. Naturalmente, ogni donna ha proprie circostanze specifiche che rendono alcuni di questi problemi meno importanti, mentre altri sono più così. Ci sono anche le preoccupazioni di ogni donna è che sono unici per lei.
Ma rispetto a tutte le mamme in attesa è che si trovano ad affrontare una serie di preoccupazioni e stress potenziale. In situazioni estreme, questi fattori di stress piombo nella depressione. Le donne sentimento travolgente e / o debilitanti sentimenti di tristezza o disperazione dovrebbe consultare un consulente o OBGYN al più presto.
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