Il bambino sarebbe piuttosto guardare la televisione e videogiochi di giocare tutto il giorno più mosso di un centimetro? I bambini stanno combattendo l'obesità e l'inattività in allarmante tariffe. È il momento per ottenere i nostri ragazzi in forma ora, prima che devono affrontare gravi problemi di salute in futuro. Ma come?
Come si può intuire, il piano comprende un sacco di divertimento. Qualsiasi momento che è possibile aggiungere eccitazione e risate in un'attività, hai un vincitore. Diamo un'occhiata ad alcuni dei modi si può aiutare il bambino non solo diventare più sani, ma godere il processo!
Piano in primo luogo, alcune notti famiglie fuori e con questo intendo dire all'aperto. Cattura le lucciole, passando anche Campeggio il cortile ottenere l'intera banda in movimento e di calcio. Inoltre, si stanno facendo ricordi per tutta la vita.
In secondo luogo, i bambini amano il divertimento, giochi insoliti. Check out un libro di giochi all'aperto presso la biblioteca e giocare alcuni di quelli più strani. Utilizzare una racchetta da tennis e una grande palla di plastica per il baseball, una palla gigante esercizio per kickball e palloncini per la pallavolo. Semplici modifiche rendono il gioco più divertente –sometimes decisamente isterica!
Successivamente, è il momento di cercare un hobby fisico – qualcosa che richiede il movimento. Il giardinaggio è un grande – pianta gigante zucche, re girasoli, uva, pomodori, carote mini e zucche strana forma per la novità. Check out un libro su carpenteria per i bambini e lasciate che il vostro bambino imparare a costruire alcuni oggetti semplici come birdhouses e alimentatori.
Si consiglia di pensare di investire in uno dei grandi, gonfiabile acquascivoli o parete di roccia. Alcuni di questi articoli gonfiabili sono sorprendentemente robuste e fornire ore di divertimento fisica ed esercizio fisico.
Infine, migliorare creatività del vostro bambino pure avendo lui o il suo disegno di un percorso ad ostacoli nel cortile di casa. Attenzione! Potrebbe essere necessario eseguire attraverso di essa, troppo! Ma le attività che offrono divertimento e fitness per tutta la famiglia non possono essere battute!
Chi lo sa? In poco tempo potete trovare video giochi su una mensola per raccogliere la polvere. Che non sarebbe un bel cambiamento di ritmo?
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